První pomoc

Pokud se ocitnete v situaci, kdy je potřeba poskytnout první pomoc sobě či další osobě, neváhejte a zavolejte pomoc. Pomoc lze přivolat vytočením známého čísla 155 nebo například využitím aplikace Záchranka. Zde stačí stisknout nouzové tlačítko, které přivolá záchranou službu a zároveň odesílá informace o vaší poloze, což značně usnadňuje a urychluje situaci. Následující postupy nejsou oficiální (oficiální postupy lze dohledat na webech příslušných organizací), ale mohou v krizové situaci pomoci.

Voláte-li záchranou službu, snažte se dodržet následující zásady:

  1. Zůstaňte klidní
  2. Stručně popište situaci – pouze fakta
  3. Odpovězte na všechny otázky
  4. Proveďte všechny příkazy operátora
  5. Neodpojujte se příliš brzy
  6. Telefonem nevolejte hned na další čísla, operátor vás může znovu kontaktovat

V případě, že máte pochybnosti zda záchranou službu volat, rozhodně je lepší to udělat. Operátor vám může poskytnout pomoc a také rozhodnout, zda vaše situace vyžaduje zásah záchranné služby.

Některé situace ovšem vyžadují opravdu rychlý zásah, který může snížit následky zranění, než dorazí záchranná služba. Jak tedy postupovat u různých typů poranění a jaké jsou jejich příznaky?

Silné krvácení

  • uložte postiženého a snažte se ho uklidnit (tím se sníží krevní tlak a zmenší krvácení)
  • poraněná část těla by měla být vzhůru, nad úrovní srdce
  • použijte bandáž, čistý kus látky či oděvu na obvázání rány (musí přesahovat okraje rány)
  • tlačte silně rukou na zranění alespoň 5 minut
  • v krajním případě lze využít zaškrcení, které musí být ovšem technicky dobře provedeno (nedostatečný podvaz může krvácení zhoršit a příliš silné zaškrcení nedostatečně širokým škrtidlem může trvale poškodit měkké části a nervy)

Zlomenina

  • zafixujte zlomeninu něčím tvrdým
  • zabraňte pohybu
  • vážnější zlomenina se může projevovat tím, že postižená osoba nereaguje, nedýchá, nehýbe se a silně krvácí

Dušení

  • zkuste postiženého povzbudit k zakašlání
  • použijte jeden z manévrů:
    1. Postavte se za dusící se osobu a jednu ruku sevřete v pěst a přiložte mezi dolní konec hrudní kosti a pupek. Druhou rukou obejměte osobu, ruka uchopí pěst první ruky. Silně stlačte nahoru a dovnitř.
    2. Udeřte 5x dlaní postiženého v předklonu  mezi lopatky.

Mdloby

  • osoba vypadá velmi bledě
  • osobu položte
  • zdvihněte jí nohy a uvolněte oděv
  • přiložte jí na čelo studenou látku
  • pokud osoba zvrací, otočte ji na bok, aby nedošlo k udušení
  • volejte sanitku, pokud se osoba nezlepší do 5 minut

Otrava neznámou látkou

  • pokuste se získat co nejvíce informací o tom:
    • co bylo požito
    • kdy se to stalo
    • kolik toho bylo
    • váha otráveného
  • nedávejte osobě nic jíst ani pít
  • nepokoušejte se vyvolat zvracení (pokud osoba zvrací zajistěte vzorek do čisté nádoby)

Popálení a opaření

  • zamezte dalšímu působení tepla
  • chlaďte pouze vodou – nikoliv ledem či sněhem (může dojít k většímu poškození)
  • oděv přiškvařený ke kůži nestrhávejte a chlaďte přes něj
  • u rozsáhlých popálenin chlaďte pouze 5 % těla (hrozí riziko podchlazení)
  • sundejte veškeré přívěsky, prsteny a hodinky (plocha rychle otéká a je poté komplikované je sundat)
  • puchýře nikdy nepropichujte

Jak postupovat v případě požáru?

Resuscitace

  • zjistěte zda dotyčný reaguje na vnější podněty (oslovení, zatřesení)
  • volejte záchranou službu (operátor vás bude zatím navigovat přes telefon)
  • položte osobu na záda a tahem za bradu zakloňte hlavu
  • hlavu ničím nepodkládejte, uvolní se tím dýchací cesty
  • zjistěte stav dýchání přiložením ucha k ústům dotyčné osoby
  • dýchání z úst do úst se provádí po nejméně 30 stlačeních hrudníku dvěma vdechy do objemu 0,5 litru
  • pokud osoba nedýchá a nereaguje normálně, zahajte stlačování hrudíku
  • hrudník stlačujeme do hloubky 4-5 centimetrů v tempu 100 – 120 stlačení za minutu (zpívejte si v duchu rychlou písničku)
  • operátor vám sdělí, kde se nachází nejbližší defibrilátor AED a sdělí vám kód pro otevření bezpečnostní skříňky
  • Obsluha defibrilátoru
    • hlasové povely provádí procesem resuscitace
    • ve dvou se vždy zachraňuje lépe
    • pokud možno nepřerušujte srdeční masáž
    • pokračujte do té doby, dokud vám přístroj nedá pokyn k odstoupení a proběhne podání výboje
    • poté opět začněte resuscitovat
  • v případě, že jste sami nikdy od postiženého neodcházejte
  • je-li to možné, střídejte se po dvou minutách
  • pokračujte do příjezdu záchranné služby

Umístění defibrilátorů v areálu ČZU.